夜店上班，每天凌晨四五點(diǎn)睡覺

      你好，很高興為你解答，根據(jù)你的描述，考慮有可能是受涼或者是長時間一個姿勢引起的。建議休息，局部熱敷，或者是活血膏藥外敷。避免長時間彎腰，口服活血止痛藥，觀察幾天看看再說，不見輕，建議去醫(yī)院拍個片看看。

      你好！從你的描述看，工作時間較長，站立過久。要佩戴腰圍，局部熱敷、中藥外敷、周林頻譜照射，避免久坐，避免拎重物。注意保暖，避免著涼！注意休息，盡量別熬夜，加強(qiáng)營養(yǎng)，提高免疫力，適度運(yùn)動，提高身體素質(zhì)！祝你早日康復(fù)！

      病情分析：
      你好根據(jù)你所說的情況，你還有其他不舒服呢？有沒有口渴，口干的情況？睡眠質(zhì)量怎么樣？
      指導(dǎo)意見：
      你可能是經(jīng)常熬夜，生活作息不規(guī)律，導(dǎo)致精血耗傷引起的，建議你改變作息習(xí)慣，如果工作沒法改就要適當(dāng)調(diào)補(bǔ)身體，吃點(diǎn)中藥，多加鍛煉
      以上是對“夜店上班，每天凌晨四五點(diǎn)睡覺”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！