健康咨詢描述: 昨天半夜吃了個(gè)夜宵,晚上2點(diǎn)多睡得覺,睡到早上8點(diǎn)多,家里窗戶透風(fēng),我睡覺也不愛蓋被,起來就發(fā)現(xiàn)渾身肌肉酸痛。躺著不動(dòng)不疼,翻身、包括抬胳膊這種小動(dòng)作,對(duì)應(yīng)的肌肉一動(dòng)就疼。前幾天因?yàn)橐咔楣庠诩姨芍緵]做劇烈運(yùn)動(dòng)。 以前也出現(xiàn)過這種情況,緩一天兩天的咋的也好了。 但是現(xiàn)在越來越嚴(yán)重,起床站起來都要廢很大勁,根本站不住。一動(dòng)像撕裂一樣痛。 這是什么原因?
你可能是受涼風(fēng)吹患風(fēng)寒感冒也會(huì)引起渾身肌肉酸疼的癥狀。如果在渾身酸痛的同時(shí),伴有流鼻涕、打噴嚏等癥狀,說明感冒找上你了。如果是風(fēng)寒感冒,可以喝一些紅糖姜湯,嚴(yán)重的話應(yīng)及時(shí)通過藥物治療,幫助緩解癥狀。如果連續(xù)幾天熬夜、睡眠不足,也會(huì)引起肌肉酸疼的現(xiàn)象。這種情況下只要注意休息一般都可以得到恢復(fù)。另外,如果是病理性失眠,應(yīng)及時(shí)通過藥物治療。
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