為什么我經(jīng)常心情不好

      根據(jù)你描述的情況看，你這種情況有可能是青春期情緒控制障礙，如果你有情緒低落，興趣愛好減少，悲觀失望少語少動，思維遲鈍，抑制力減退，失眠并伴有軀體不舒適的話，有可能是抑郁癥，你可以去百度上搜scl90，這是一個心理測驗量表，你做完以后把結(jié)果截屏發(fā)給我，就可以知道你有沒有抑郁癥，以便根據(jù)情況對癥治療。

      現(xiàn)在存在一定的情緒問題。一方面與精神心理有關(guān)。例如受家庭因素或者是父母教養(yǎng)方式的影響。一方面也與個性有關(guān)。青春期青少年處于心身發(fā)育時期，人括發(fā)育不夠成熟，情緒不穩(wěn)定。需要及時調(diào)整心態(tài)，增強自信。嚴(yán)重者建議及時就診，做全面的精神檢查，以明確診斷。并給予相應(yīng)治療。

      病情分析：
      您好，根據(jù)你的敘述。你說到對父親有厭惡感。你在話語當(dāng)中好像跟母親的關(guān)系比較密切。是不是因為母親和你說了父母之間感情，影響了對父親的看法。
      指導(dǎo)意見：
      因為哥哥出國學(xué)習(xí)成績優(yōu)秀和哥哥相比你會有一些不舒服。母親，因為老是拿你和哥哥比較，你也不喜歡母親。那是不是在親密關(guān)系里，你會有很多的不愉快的感覺。同時在他們眼里對你的評價，也影響了你自己對自己的評價。這都是會有一些情緒在里面。這些情緒是需要表達(dá)被看見，這樣我們的力量才能夠出來。建議你尋求專業(yè)心理老師的幫助，做一段時間的心理咨詢，幫助我們?nèi)フ{(diào)整。
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