不長個子，睡覺時候腿有時候抽一下

      可以到醫(yī)院換一下離子系列，看看是否有低鈣血癥。但如果平時飲食正常，通常是不會迪拜的。有些人身體虛弱，平時缺乏鍛煉，肌肉力量差也容易出現(xiàn)肌肉抽動。
      

      這種情況的話，建議常規(guī)補(bǔ)鈣，避免寒冷刺激，因?yàn)樯眢w長高的時候需要大量的鈣元素，而肌肉收縮活動也與鈣離子有關(guān)，所以有的時候會出現(xiàn)這種突然像抽筋一樣的感覺，而你目前又處在長高的年齡，有可能是跟鈣的代謝有一定的關(guān)系，所以建議常規(guī)補(bǔ)鈣。