體育訓練下叉時大腿上面拉傷
健康咨詢描述： 在體育訓練中下叉時老師用腳踩了我?guī)紫路浅５奶劬透杏X筋被拉長了，一個多月了還沒有完全好，也吃了很多藥物，正常走路不疼，不能把腿抬高，也不能快跑。我把患處用在圖片上標記出來了。
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肌肉拉傷，口服藥物作用并不大，效果也不明顯，主要是進行局部物理治療或者手法按摩，局部進行熱敷，早期的時候應該減少活動后期逐漸恢復鍛煉，開的始的時候先做靜態(tài)拉伸，用力要柔和，不要劇烈鍛煉。
肌肉拉傷需要多長時間恢復？
具體要看拉傷的程度，一般需要1~3周左右的時間。
我一個多月了，當時拉傷的時候能走路就是上樓梯有點疼，大腿也沒有瘀血什么的。
因為是經(jīng)?；顒拥牟课焕瓊?，如果還是經(jīng)常走動就不利于，恢復時間就會延長。
考慮是局部肌肉勞損導致的，建議吃點舒筋活血片配合局部熱敷、理療、按摩進行對癥治療。急性期注意休息，避免下肢的劇烈運動，盡量抬高下肢，以利靜脈回流，每天堅持用溫水泡腳，促進局部血液循環(huán)。
韌帶拉傷需要多長時間才能恢復？
你這種情況首先考慮還是大腿后側肌肉拉傷了，與你訓練有關。目前治療可以局部熱敷理療，外用活血止疼膏藥?？梢赃m當活動，還需避免劇烈運動。一般會慢慢恢復。如果癥狀不緩解，還需去醫(yī)院骨科檢查一下明確診斷，根據(jù)情況進一步處理。
大腿肌肉拉傷需要多長時間恢復？
肌肉拉傷經(jīng)過治療及修養(yǎng)一般需要兩周左右恢復。
病情分析：
病情分析根據(jù)您描述的病情，在體育鍛煉中下叉時，老師用腳踩了了幾下大腿上面，非常疼，一個月多了沒有完全好，不能抬腿
指導意見：
指導意見根據(jù)您描述的病情，在體育鍛煉時下叉中，老師腳踩了大腿幾下，當時非常疼，現(xiàn)在一個月了，沒有完全好，走路可以，不能抬腿考慮是肌肉韌帶拉傷可能性大，需要休息，避免劇烈活動，局部外用紅藥氣霧劑傷濕止痛膏，熱敷
需要多長時間才能恢復正常？
好好修養(yǎng)需要3周左右可以回復
針灸一下管用嗎？
修養(yǎng)就可以，不需要針灸
我4月就要體育考試了，我已經(jīng)一個月沒有強度訓練了，我很害怕練不了體育也就上不了大學了。
可以到醫(yī)院做個核磁共振，看看有沒有韌帶肌肉的斷裂？或者是損傷情況，然后用藥治療可以恢復的快，或者用支具固定
病情分析：
你好，你的情況考慮是下叉時動作太大導致的肌肉拉傷引起的疼痛。
指導意見：
建議你近期注意不要活動，更不要再鍛煉下叉動作，最好臥床休息幾天，可以去藥店買瓶扶他林膏揉揉痛處。
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病情分析：
你好，根據(jù)你的描述，你在練習下叉的時候，腿部是非常疼痛的了，考慮是肌肉或韌帶拉傷了。
指導意見：
由于你訓練的時候，無法達到教練的要求，被強制性的下叉了之后，明顯出現(xiàn)了肌肉或韌帶的拉傷，而這兩個拉傷的話，都是需要很長時間，甚至是一個月以上的時間，才能慢慢恢復好的了。
已經(jīng)一個月了，但我有事還在輕微的訓練。
你需要去醫(yī)院拍片看下具體是哪里拉傷了
磁共振嗎？多少錢？
具體費用是根據(jù)當?shù)氐南M水平而定的
韌帶拉傷需要多長時間恢復
看拉傷的嚴重程度，基本上至少要2個月以上的時間，甚至更長
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