36歲男如何自學(xué)啊腦子記憶力注意力都很差啊
男 | 36歲 2020-01-29 21:27:07
1人回復(fù)
來自未知
健康咨詢描述： 中年人為什么自學(xué)時，看網(wǎng)校課程視頻，有時沒有興趣了。今天就沒有動力了，沒想自學(xué)啊，如何堅持不懈的完成目標。
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2022-11-01 03:32:32 我要投訴
人到中年可能很多的繁雜事物都記憶力會相應(yīng)的降低。想自學(xué)可能也沒有了，以前在學(xué)校里單純學(xué)習(xí)的勁頭，像這種情況你可以制定好學(xué)習(xí)計劃。在自己感覺不想堅持的時候，對自己多些鼓勵，如果有條件的話，你可以在單位找一個志趣相投的同事，互相的鼓勵和監(jiān)督。也可以給家里的人說一下，讓他們提醒。這樣可能效果好一點。
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