精神緊張老擔(dān)心自己有病

      從以上情況開(kāi)始分析，表現(xiàn)為總是感覺(jué)自己有病，盡管任何檢查均未發(fā)現(xiàn)自己有疾病，仍然有睡眠質(zhì)量不佳等問(wèn)題，個(gè)人分析需要考慮可能是疑病癥的表現(xiàn)。建議可以考慮去當(dāng)?shù)蒯t(yī)院精神心理科就診，接受定期心理治療

      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你存在疑病癥狀，失眠，焦慮的情況，考慮為疑病癥的可能性大，建議于精神科就診，進(jìn)行詳細(xì)的軀體檢查和精神檢查，明確診斷后進(jìn)行進(jìn)一步的治療，平時(shí)注意加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)，放松心情，遇到困難時(shí)學(xué)會(huì)尋求親朋好友的幫助，加強(qiáng)自信心的培養(yǎng)，多看到自己的優(yōu)點(diǎn)，接納自己的缺點(diǎn)
      

      病情分析：
      你好，既然經(jīng)過(guò)身體等各方面的健康檢查，身體方面并沒(méi)有什么特殊的問(wèn)題，但是你總是懷疑自己有病考慮具有疑病的可能性，這是一種心理方面的問(wèn)題。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你現(xiàn)在才16歲，正處于青春期，也是屬于精力比較旺盛的年齡段，所以一般的也不會(huì)出現(xiàn)這樣那樣的問(wèn)題，你首先需要從心理方面進(jìn)行調(diào)節(jié)，告訴自己身體是健康的。如果經(jīng)過(guò)自己心理調(diào)理難以改變還是懷疑的話(huà)，需要進(jìn)行心理治療。
      
      以上是對(duì)“精神緊張老擔(dān)心自己有病”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！