腰疼，疼了一段時(shí)間，現(xiàn)在左邊大腿也疼

      病情分析：
      您好，您說的是腰痛還有腿痛跑步以后導(dǎo)致的癥狀比較加重這種情況多長時(shí)間了如果是沒有超過半個(gè)月的話一般考慮是肌肉的問題
      指導(dǎo)意見：
      你好，像這種情況我建議您首先注意休息，選擇活血止疼膏藥，外用活血止疼膏藥，外用的同時(shí)選擇熱水袋局部熱敷，如果一周以后不能改善到醫(yī)院檢查腰椎CT
      

      病情分析：
      考慮是腰肌勞損、腰椎間盤突出的情況，有時(shí)間可以去查一下腰椎的ct或核磁共振檢查以明確診斷，暫時(shí)可口服腰痛寧膠囊、甲鈷胺片等藥物，紅花油或扶他林涂抹腰部來治療。
      指導(dǎo)意見：
      明確診斷后可配合針灸烤電、推拿按摩等理療方法，平時(shí)睡硬板床，扎腰圍活動(dòng)，避免長時(shí)間站立行走持重、彎腰下蹲等動(dòng)作，避免受涼。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，腰部疼痛不適，久坐后為甚，伴有左腿疼痛，考慮是腰椎間盤突出的可能性大。
      指導(dǎo)意見：
      建議服用止痛的藥物，適當(dāng)?shù)募訌?qiáng)腰背肌功能鍛煉，避免久坐，可行仰臥起坐或者是做拱腰活動(dòng)。醫(yī)院檢查腰椎間盤CT明確診斷。