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每隔一段時(shí)間就會(huì)腰疼

男 | 20歲 2019-10-25 22:04:46 5人回復(fù) 來(lái)自鄭州市

健康咨詢描述: 坐在沙發(fā)上玩手機(jī),然后起身的時(shí)候腰開(kāi)始疼,不敢彎腰,一彎腰就疼,之前也有過(guò)兩三次,就是好幾個(gè)月身體都沒(méi)事,突然就開(kāi)始腰疼,每一次的發(fā)作都一樣!也不知道到底是怎么回事?而且每次就是過(guò)三四天就自己好了!搞不懂到底是怎么回事?

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程中衡
程中衡 日照市中醫(yī)醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)創(chuàng)傷骨科、關(guān)節(jié)外科方面的診療工作,能熟練操作各 幫助網(wǎng)友:6582
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2019-10-25 22:08:28 我要投訴

      你好,你說(shuō)的這個(gè)情況就是腰肌勞損的表現(xiàn)了,建議你暫時(shí)注意休息,多活動(dòng)活動(dòng)腰部,注意腰部的防風(fēng)寒保暖措施,應(yīng)用中醫(yī)的針灸、推拿按摩、理療、熱敷等措施進(jìn)行綜合治療,情況就會(huì)慢慢好轉(zhuǎn)甚至痊愈的,感謝咨詢,祝早日康復(fù)。
      

張遷
張遷 鄒平市中醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 橈骨遠(yuǎn)端骨折,股骨頸骨折,腰椎骨折,骨質(zhì)疏松,腰椎 幫助網(wǎng)友:16970
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2019-10-25 22:11:34 我要投訴

      一般來(lái)說(shuō),能夠?qū)е卵刻弁吹募膊∈潜容^多的,最常見(jiàn)的包括腰肌勞損和腰椎間盤(pán)突出。如果是有明顯下肢疼痛麻木癥狀的話,就要考慮是腰椎間盤(pán)突出。另外無(wú)論哪一種疾病都有可能在受累,或者是局部受涼之后出現(xiàn)疼痛的癥狀。你這個(gè)年齡考慮勞損的可能性大一些。建議平時(shí)應(yīng)當(dāng)注意保暖,可以局部外用和口服一些活血化瘀消腫止痛的藥物對(duì)癥治療。如果是方便的話,建議到醫(yī)院做一個(gè)局部的CT或者是磁共振來(lái)看一下。
      

吳文娟
吳文娟 馬鞍山市人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 重癥肺炎,重癥哮喘,慢性阻塞性肺病,心血管系統(tǒng)的急 幫助網(wǎng)友:9097
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2019-10-25 22:11:46 我要投訴

      這種情況考慮腰背勞損,筋膜炎癥。產(chǎn)生疼痛不舒服的癥狀。治療一般:1減少久坐,適度腰部肌肉舒展運(yùn)動(dòng),2可口服非甾體類止痛藥(按說(shuō)明書(shū)服用)。3熱敷、按摩、理療。4如果長(zhǎng)期疼痛建議去醫(yī)院脊柱外科拍個(gè)腰椎片子看一下
      

宋華
宋華 錦州市中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 頸椎病,腰椎間盤(pán)突出癥診治,四肢骨折,骨關(guān)節(jié)炎診治 幫助網(wǎng)友:28560稱贊:1
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2019-10-25 22:13:41 我要投訴

      這是由于長(zhǎng)時(shí)間低頭玩手機(jī),坐著不活動(dòng)腰部肌肉韌帶以及關(guān)節(jié)僵硬。在起身活動(dòng)改變姿勢(shì)時(shí),僵硬肌肉以及關(guān)節(jié)等組織還不適應(yīng),因此就會(huì)出現(xiàn)疼痛的癥狀,所以在平時(shí)應(yīng)該注意避免長(zhǎng)時(shí)間保持一個(gè)姿勢(shì)不活動(dòng),應(yīng)該定時(shí)改變姿勢(shì)和體位,學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)。
      

侯漢暉
侯漢暉 河間市中醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)腰椎間盤(pán)突出癥,頸椎病,椎管狹窄,膝髖關(guān)節(jié)疼痛 幫助網(wǎng)友:17433
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2019-10-25 22:17:46 我要投訴

      指導(dǎo)意見(jiàn):
      鑒于上述情況考慮是腰椎不穩(wěn)定或者是腰椎勞損表現(xiàn),建議去醫(yī)院骨科就診做一下腰椎過(guò)去過(guò)伸位平片檢查可以明確診斷,假如沒(méi)有腰椎滑脫一般問(wèn)題不大,考慮是腰肌勞損,需要外用膏藥治療,避免過(guò)度運(yùn)動(dòng)
      

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