負(fù)能量滿滿，脾氣非常暴躁
健康咨詢描述： 最近一段時(shí)間，我感覺(jué)我負(fù)能量特別多，脾氣暴躁。時(shí)不時(shí)會(huì)感到很難過(guò)，會(huì)想很多。想到一些事，聽(tīng)到一些歌，就會(huì)特別難受，但卻特別喜歡聽(tīng)悲傷的歌，看虐的小說(shuō)?？傆X(jué)得老天對(duì)自己不公平，覺(jué)得自己哪一方面都做得不好，覺(jué)得自己特別沒(méi)用，脾氣特別特別暴躁。我這是怎么了，很長(zhǎng)一段時(shí)間都是這樣了。
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您好，脾氣暴躁，容易發(fā)怒，情緒低落，覺(jué)得自己沒(méi)有用，這是抑郁癥的表現(xiàn)，建議您進(jìn)行心理調(diào)節(jié)，如果您調(diào)節(jié)不好，可以到心理門(mén)診就診，在醫(yī)生的幫助下進(jìn)行調(diào)節(jié)，或者用藥治療。
為什么會(huì)得抑郁癥呢？
生活不順利，壓力大，自己應(yīng)付不過(guò)來(lái)等等原因
為什么會(huì)食欲不振呢？
心情不好就會(huì)出現(xiàn)食欲不振
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目前這個(gè)情緒不好的話，可能是有抑郁的傾向，或者是有焦慮癥的，那么這個(gè)需要做一個(gè)心理醫(yī)生，溝通這個(gè)平時(shí)要積極的鍛煉身體，有效的體育運(yùn)動(dòng)會(huì)對(duì)抗植物神經(jīng)功能紊亂
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根據(jù)介紹的情況看，考慮是精神心理方面的因素引起來(lái)的，與精神緊張焦慮，心理壓力大有關(guān)系，需要積極調(diào)整心態(tài)，樂(lè)觀的面對(duì)生活，樹(shù)立戰(zhàn)勝疾病的信心，認(rèn)真學(xué)習(xí)，必要的時(shí)候看看心里醫(yī)生，調(diào)整一下精神心理狀態(tài)。
以上是對(duì)“負(fù)能量滿滿，脾氣非常暴躁”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
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