一睡就做夢(mèng)，一醒就累

男 | 19歲懸賞10個(gè)健康幣 2020-01-26 10:13:48 3人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述：普通人睡個(gè)幾個(gè)小時(shí)自然醒，而我要睡十多個(gè)小時(shí)，期間直做夢(mèng)，夢(mèng)醒之后，腦子漲痛，眼睛漲痛跟沒(méi)睡似得，完全沒(méi)有睡醒之后的輕松感。只要睡覺(jué)就做夢(mèng)，無(wú)論白天晚上還是小憩，夢(mèng)大多是淺層的，亂七八糟稀奇古怪，沒(méi)有什么情感在里面，跟我生活也沒(méi)什么聯(lián)系。呃，持續(xù)了三四年了，每天都是如此，沒(méi)啥精神刺激，曾經(jīng)吃過(guò)五年奧氮平?，F(xiàn)在一年半沒(méi)吃了。

投訴

其他類似問(wèn)題

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

王俊玲吉林省吉林中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院主任醫(yī)師擅長(zhǎng): 重癥感染、感染性休克、急性呼吸窘迫綜合征、外科多發(fā) 幫助網(wǎng)友：99649

微信掃一掃，隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生

2020-01-26 10:16:14 我要投訴

一睡覺(jué)就做夢(mèng)，這種情況建議吃點(diǎn)安神補(bǔ)腦液，或者棗仁安神顆粒，然后配合谷維素效果會(huì)好一些，平時(shí)多吃蔬菜水果，而且多做戶外運(yùn)動(dòng)，每天晚上睡前熱水泡腳，促進(jìn)血液循環(huán)，有利于安神這么年輕，一定要注意飲食，然后多做健身，祝你健康快樂(lè)每一天

郭海良本溪市中心醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長(zhǎng): 各種心臟?。ü谛牟?、心肌梗塞、心肌梗塞的介入治療、幫助網(wǎng)友：186669

微信掃一掃，隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生

2020-01-26 10:24:47 我要投訴

目前這個(gè)考慮還是有精神神經(jīng)方面的衰弱，這個(gè)白天不睡覺(jué)，白天要積極的鍛煉身體，晚上睡覺(jué)之前熱水泡腳，可以喝安神補(bǔ)腦液，那么也可以吃百樂(lè)眠的藥物，平時(shí)要學(xué)會(huì)疏導(dǎo)自己的情緒

王麗麗聊城市人民醫(yī)院主治醫(yī)師擅長(zhǎng): 腦出血，腦梗死，多發(fā)性硬化，腦炎，癲癇，高血壓，高幫助網(wǎng)友：37408稱贊：3

微信掃一掃，隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生

2020-01-26 10:26:10 我要投訴

      多夢(mèng)就會(huì)影響到睡眠質(zhì)量，所以你這種情況其實(shí)睡十幾個(gè)小時(shí)可能不如別人睡8個(gè)小時(shí)的睡眠，建議你可以用藥物調(diào)整一下睡眠。比如阿普唑侖或佐匹克隆等。

      以上是對(duì)“一睡就做夢(mèng)，一醒就累”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！