有問(wèn)必答網(wǎng)外科骨科 → 腰肌勞損睡覺(jué)時(shí)腰下墊一個(gè)專用枕頭需要嗎

腰肌勞損睡覺(jué)時(shí)腰下墊一個(gè)專用枕頭需要嗎

男 | 34歲 2020-01-22 09:29:22 5人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述: 我腰肌勞損,骶骨上翹,除了理療針灸熱敷,可以在睡覺(jué)時(shí)腰下放個(gè)記憶棉專用可調(diào)高度枕頭,使腰得到充分的休息嗎?需要嗎?下面有圖


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醫(yī)生回復(fù)區(qū)

張率功
張率功 滕州市中心人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 開放性骨折,尺橈骨骨干雙骨折,橈骨骨折,胸腰椎骨折 幫助網(wǎng)友:19152
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2020-01-22 09:32:31 我要投訴

      你好,你的這個(gè)情況年齡不大可以按上面寫的治療看看,這個(gè)保守治療可以注意休息,局部熱敷理療按摩看看有沒(méi)有改善,外敷扶他林軟膏口服西樂(lè)葆對(duì)癥止疼消炎治療看看有沒(méi)有改善,

蘇振波
蘇振波 哈爾濱市骨傷科醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)關(guān)節(jié)骨折、脛骨平臺(tái)骨折、頸椎病、腰椎間盤突出、 幫助網(wǎng)友:53540
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2020-01-22 09:33:11 我要投訴

      可以使用,日常生活中也要避免久坐久站,可以適當(dāng)進(jìn)行局部熱敷,配合外敷一些活血化淤通絡(luò)止痛的藥物,注意避免局部勞累、負(fù)重、受涼,適當(dāng)進(jìn)行小燕飛等腰部放松活動(dòng)。

馬成海
馬成海 河北省滄州中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 腰椎管狹窄癥,股骨頭壞死,胸腰椎骨折,腰椎骨折,骨 幫助網(wǎng)友:29402稱贊:2
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2020-01-22 09:32:03 我要投訴

      你好,很高興為你解答,根據(jù)你的描述考慮是腰肌勞損,跟長(zhǎng)時(shí)間彎腰有關(guān)系,治療上建議臥床休息,外敷膏藥,外敷通絡(luò)骨質(zhì)寧膏就行,睡硬板床。避免長(zhǎng)時(shí)間彎腰。平常要加強(qiáng)腰背肌鍛煉,可以倒著走練習(xí)小燕飛。
      以上是對(duì)“腰肌勞損睡覺(jué)時(shí)腰下墊一個(gè)專用枕頭需要嗎”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

王偉
王偉 灤州市中醫(yī)醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 面神經(jīng)麻痹,頸肩腰腿痛,面肌痙攣,頭痛,骨折 幫助網(wǎng)友:2319
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2020-01-22 09:30:14 我要投訴

      病情分析:
      腰肌勞損的病人用這種方法效果也不是太好的,可以按摩針灸理療熱敷口服,肌肉松弛的藥物
      指導(dǎo)意見:
      平時(shí)要避免長(zhǎng)時(shí)間的久坐久站和彎腰干活,可以到醫(yī)院的疼痛科做一下局部神經(jīng)阻滯的治療,或者針刀的治療效果是非常不錯(cuò)的

孫樹齊
孫樹齊 武城縣婦幼保健院   醫(yī)師 擅長(zhǎng): 強(qiáng)直性脊柱炎,腰椎間盤突出,骨關(guān)節(jié)炎,肩周炎,頸椎 幫助網(wǎng)友:18227稱贊:12
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2020-01-22 09:31:34 我要投訴

      病情分析:
      你好,你的情況考慮是長(zhǎng)期久坐或者受涼導(dǎo)致腰肌勞損引起的酸痛。
      指導(dǎo)意見:
      建議你近期注意不要久坐,加強(qiáng)保暖,不用使用那我枕頭,可以去醫(yī)院康復(fù)科做做腰部針灸推拿治療,平時(shí)鍛煉小燕飛動(dòng)作,調(diào)理一段時(shí)間就可以康復(fù)。

疾病百科| 腰肌勞損

掛號(hào)科室:骨外科

溫馨提示:
急性腰扭傷應(yīng)積極治療,安心休息,防止轉(zhuǎn)成慢性。

腰肌勞損,為臨床常見病,多發(fā)病,發(fā)病因素較多,主要癥狀是腰部酸痛,日間勞累加重,休息后可減輕,日積月累,可使肌纖維變性,甚而少量撕裂,形成疤痕或纖維索條或粘連,遺留長(zhǎng)期慢性腰背痛。治療上以非手術(shù)治療為... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群:長(zhǎng)期保持坐姿者,中老年人群 常見癥狀:腰酸、 腰部的不穩(wěn)交鎖現(xiàn)象、 腰部酸脹及[詳細(xì)] 是否醫(yī)保:醫(yī)保疾病 治療方法:藥物治療、物理治療、手術(shù)治療
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用藥指導(dǎo)/吃什么藥好

雙氯芬酸二乙胺乳膠劑

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用于緩解肌肉、軟組織和關(guān)節(jié)的輕至中度疼痛。如:緩...[說(shuō)明書]

通絡(luò)骨質(zhì)寧膏

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