早上睡醒腰窩部位疼，坐會兒腰窩位置也疼

      考慮是腰肌勞損或腰椎間盤突出導致的，建議去醫(yī)院做個腰椎磁共振檢查明確診斷?？梢跃植拷o予按摩、理療、熱敷進行對癥治療。平時要注意休息，避免腰部的劇烈運動，睡硬板床，不能久站久坐彎腰。
      

      如果主要是睡眠醒來以后出現(xiàn)疼痛，可能是夜間睡眠姿勢不佳，或者白天有經(jīng)常干活，做家務，帶孩子等勞累引起的，配合休息，局部熱敷活血舒筋。腰部可以去貼膏藥比如奇正消痛貼。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述來看，你這個主要是要看有沒有腰肌勞損的可能，如果有腰肌勞損，就容易出現(xiàn)這種情況的
      指導意見：
      你這個可以到藥店去買點云南白藥噴劑噴一噴，揉一揉，然后適當?shù)墓δ苠憻挘{理就會好的，但是不能做劇烈運動
      
      以上是對“早上睡醒腰窩部位疼，坐會兒腰窩位置也疼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好很高興為你服務，長時間坐立或活動久了，出現(xiàn)腰部疼痛，有無下肢疼痛麻木癥狀
      指導意見：
      骨科專家查體檢查一下壓痛點以及直腿抬高試驗，必要時拍個片子檢查一下，考慮有腰肌勞損。熱敷外用膏藥止痛關節(jié)止痛膏或氟比洛芬止痛，服用消炎止痛藥物治療，配合針灸理療效果較好