輕度抑郁。今天剛剛看了醫(yī)生。

      病情分析：
      容易復(fù)發(fā)，其可能性和心理素質(zhì)有很大關(guān)系
      好點(diǎn)的時(shí)候跟上心理治療會(huì)好些
      建議積極心理咨詢?yōu)橐?br />      指導(dǎo)意見：
      1.抑郁癥進(jìn)一步確診
      2.確診后系統(tǒng)治療
      3.心理治療，根據(jù)醫(yī)生指導(dǎo)日常注意個(gè)人進(jìn)一步調(diào)節(jié)
      

      病情分析：
      根據(jù)您描述的問(wèn)題，輕度抑郁，用藥治療，建議您遵醫(yī)囑用藥或者自行加減藥物，停藥或換藥，堅(jiān)持長(zhǎng)期治療。
      指導(dǎo)意見：
      培養(yǎng)興趣愛好，多做自己喜歡的事情，以轉(zhuǎn)移注意力，多和朋友交流不同，釋放宣泄內(nèi)心的壓力和煩惱，身心放松樂(lè)觀心態(tài)，控制好自己的行為，學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)，自我減壓，減少不良刺激，多做戶外運(yùn)動(dòng)，作息時(shí)間規(guī)律

      病情分析：
      您好！根據(jù)您所述情況來(lái)看這是容易復(fù)發(fā)的，需要堅(jiān)持治療一陣子的。
      指導(dǎo)意見：
      后續(xù)還需要進(jìn)行追蹤，自己要調(diào)整好心態(tài)，放松身心，不要想太多，不要給自己添加太多的壓力，多和家人朋友溝通交流，有困難大家一起解決，不要悶著，憋著難受。多給自己一些信心，相信自己是最棒的。
      
      以上是對(duì)“輕度抑郁。今天剛剛看了醫(yī)生。”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！