醫(yī)生，我好像有輕度抑郁

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述來(lái)說(shuō)，抑郁可出現(xiàn)失眠，多夢(mèng)，煩躁，乏力，自殺傾向的表現(xiàn)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議服用多慮平，舒必利治療。平時(shí)多注意飲食，以低脂食物為主，多吃蔬菜，避免勞累。
      

      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你這么小的年紀(jì)不應(yīng)該抑郁，建議最好跟父母親或者朋友家人溝通一下，正確的糾正心理方面的問(wèn)題，一般心理方面的問(wèn)題如果找人溝通一些就會(huì)豁然開(kāi)朗，沒(méi)有必要自己煩悶。
      

      抑郁癥是以持續(xù)而顯著的心境低落為主要臨床表現(xiàn)。常伴有失眠以及精神活動(dòng)的全面抑制，嚴(yán)重者可有厭世觀(guān)念和自殺傾向。一般需要心理治療和藥物治療。
      
      以上是對(duì)“醫(yī)生，我好像有輕度抑郁”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你描述的考慮是抑郁癥、自閉癥，建議多和同事交往、談心
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      多聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè)，練習(xí)氣功，瑜伽，散散步，口服小劑量安定，和腦心舒口服液，戒煙酒
      

      病情分析：
      你好，抑郁癥是一種常見(jiàn)心理疾病，其主要臨床表現(xiàn)為自閉，自卑不愛(ài)說(shuō)話(huà)，情緒低落，悲觀(guān)厭世，對(duì)周?chē)挛锊桓信d趣，缺乏自信等，嚴(yán)重會(huì)有自殺心理啊
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      光靠自我調(diào)節(jié)是不行的，不要配合藥物治療，常用藥物有百憂(yōu)解，奧氮平，舒必利等，可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用，保持心情舒暢，積極參加文娛，體育活動(dòng)啊
      

      病情分析：
      您好！根據(jù)您所描述的情況分析，請(qǐng)問(wèn)您目前是否學(xué)習(xí)生活壓力過(guò)大呢
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議您詳細(xì)說(shuō)說(shuō)您的情況，請(qǐng)問(wèn)是否遇到什么不開(kāi)心的事情呢，多和家人朋友們交談傾訴吧，多參加戶(hù)外運(yùn)動(dòng)，有助于調(diào)節(jié)不良情緒的
      

      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      幾天前發(fā)生了什么事嗎？偶爾的情緒低落，心情煩躁是正常的，但如果長(zhǎng)期負(fù)面情緒沒(méi)有合理釋放，會(huì)給身心帶來(lái)一些影響。建議盡平時(shí)放松心情，多看到事物好的一面，多和正能量的朋友交流，多培養(yǎng)一些興趣愛(ài)好，如運(yùn)動(dòng)，唱歌，畫(huà)畫(huà)等。如仍不能緩解，可以尋求專(zhuān)業(yè)的心理老師的幫助。祝你健康！
      
      以上是對(duì)“醫(yī)生，我好像有輕度抑郁”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，您這樣子的話(huà)可注意飲食清淡的，還有可注意每天運(yùn)動(dòng)的，這樣子的話(huà)可注意補(bǔ)充氣血的食物。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      這樣子的話(huà)可注意飲食清淡的，還有可注意每天運(yùn)動(dòng)的，這樣子的話(huà)可注意慢跑得，這樣子的話(huà)比較好的。