腰疼腎疼動不了我該怎么辦

      你好，你的這個情況受過外傷，如果骨頭問題不大，考慮局部肌肉問題，肌肉挫傷的問題可以暫時對癥保守治療看看有沒有改善，注意休息，局部熱敷理療按摩看看有沒有改善，外敷扶他林軟膏口服西樂葆對癥止疼消炎治療看看有沒有改善
      

      考慮是局部軟組織挫傷導致的，建議24小時之內局部可給予冰敷，24小時之后再可以熱敷，同時可以吃點活血化瘀的藥物進行對癥治療。急性期要注意休息，睡硬板床，不能久站久坐彎腰。
      

      你好，很高興為你解答，有片子嗎，如果有建議發(fā)過來看看再說根據(jù)你的描述，考慮有可能是軟組織損傷，建議休息，局部熱敷，熱毛巾熱敷，外敷膏藥，外敷筋骨止痛膏，觀察一段時間看看再說，近期避免劇烈運動。
      
      以上是對“腰疼腎疼動不了我該怎么辦”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！