有問必答網(wǎng)心理健康科 → 這是屬于心理問題嗎?怎么改正呢?

這是屬于心理問題嗎?怎么改正呢?

女 | 17歲 2020-01-20 09:32:19 3人回復(fù) 來自

健康咨詢描述: 我總是感覺手和臉特別臟,無法忍受,有時(shí)候上課都會(huì)跑出去洗。吃飯時(shí)特別害怕湯油粘在臉上,所以吃的很小心,如果粘到了就會(huì)神經(jīng)很敏感的立刻找衛(wèi)生紙擦好幾遍,特別排斥去食堂,會(huì)熏的滿身飯味,很嫌棄自己,整個(gè)人心情都不好了。但是我平時(shí)也不是很注意衛(wèi)生,有條不紊的那種人,我的桌子物品擺放亂糟糟的。這很矛盾,這是心理壓力過大造成的嗎?

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孔令明
孔令明 中國(guó)人民解放軍聯(lián)勤保障部隊(duì)第九〇四醫(yī)院常州院區(qū)   二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 抑郁焦慮,夫妻矛盾,人格障礙,親子互動(dòng),人際交往障 幫助網(wǎng)友:2956
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2020-01-20 09:35:15 我要投訴

      病情分析:
      上午好,從你提供的信息看,主要是強(qiáng)迫癥狀,而且比較嚴(yán)重,這與各種壓力,性格敏感,消極的心理暗示,父母教養(yǎng)方式,家庭氛圍等多種因素有關(guān)系。
      指導(dǎo)意見:
      如果影響比較嚴(yán)重,可以去醫(yī)院看一下心理或精神科門診,讓醫(yī)生開點(diǎn)藥調(diào)理一段時(shí)間。
      要規(guī)劃一下自己的時(shí)間,避免生活的雜亂無章和漫無目的。
      按時(shí)作息,不要熬夜,保證睡眠時(shí)間。多出去走走,活動(dòng)一下身體,豐富自己的生活內(nèi)容。多與家人,朋友聊聊,增加相互了解。

2020-01-20 09:56 ask92687553yq 追問

強(qiáng)迫癥和潔癖有什么區(qū)別嗎?

2020-01-20 09:57醫(yī)生回答:

潔癖是強(qiáng)迫癥的常見癥狀之一。

李慧
李慧 山東省青州榮軍醫(yī)院   醫(yī)師 擅長(zhǎng): 精神分裂癥,強(qiáng)迫癥,抑郁癥,創(chuàng)傷,失眠,甲狀腺疾病 幫助網(wǎng)友:6272
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2020-01-20 09:38:58 我要投訴

      病情分析:
      老是害怕臟東西,反復(fù)的對(duì),一種事情有想法并且控制不住是強(qiáng)迫癥的表現(xiàn),屬于神經(jīng)癥的一種。
      指導(dǎo)意見:
      這跟本身的個(gè)人性格特征是有很大關(guān)系的。是對(duì)自己的日常生活影響不大,也可以不需要治療,但是如果這種情況對(duì)自己的生活和學(xué)習(xí)造成了嚴(yán)重的影響,那么就需要通過心理咨詢和吃藥治療。

2020-01-20 09:57 ask92687553yq 追問

感覺手和臉有臟東西灰塵,不屬于潔癖嗎?

2020-01-20 10:10醫(yī)生回答:

也屬于潔癖

張騫楠
張騫楠 駐馬店市第二人民醫(yī)院   二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 恐懼癥;人格障礙;焦慮癥;強(qiáng)迫癥;精神分裂癥;抑郁 幫助網(wǎng)友:30171稱贊:4
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2020-01-20 09:46:53 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你描述自己現(xiàn)在的情況,總是感覺自己特別臟,無法控制自己心情,考慮是心理壓力,學(xué)習(xí)壓力太大引發(fā)抑郁情緒,
      指導(dǎo)意見:
      首先應(yīng)該合理安排自己的學(xué)習(xí)和休息時(shí)間,養(yǎng)成良好生活習(xí)慣和規(guī)律作息時(shí)間,學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)自己心態(tài)釋放自己內(nèi)心壓力,不要刻意去考慮太多問題給自己添加壓力,順其自然就可以的,
      
      以上是對(duì)“這是屬于心理問題嗎?怎么改正呢?”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

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