青少年黑眼圈嚴重怎么辦

      青少年黑眼圈重考慮還是由于學習壓力比較大，用眼較多，使眼周血液循環(huán)不暢，皮膚松弛。這種情況建議可以進行眼周局部熱敷，熱敷時溫度不宜過高。還可以用精油做局部的按摩，長時間堅持，有利于去除黑眼圈。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所描述的情況你需要先確定是哪種原因引起的，一般來說睡眠不足，睡覺前飲水過多都會引起這種現(xiàn)象。
      指導意見：
      建議你可以冷敷，促進血液循環(huán)。用保鮮紙包好兩三塊冰粒，把毛巾對折蓋在眼皮上，然后把冰塊放在上面。用冷凍茶包或浸過凍牛奶的化妝棉，也有消腫鎮(zhèn)靜作用。平時尚須注意常吃些膠體、優(yōu)質蛋白、動物肝臟及番茄、土豆之類的食物多吃富含維生素A和B的食品。
      

      病情分析：
      根據(jù)你的情況描述結合你的臨床醫(yī)學表現(xiàn)你說的情況結合你的年齡你說的黑眼圈主要是長時間睡得太晚的原因或是個體發(fā)育差異
      指導意見：
      建議你不要擔心糾結疑慮應該沒什么大問題，你可以先注意休息睡眠充足，晚上10：30之前睡覺，放松心態(tài)順其自然保持心情舒暢，用不著去就醫(yī)，如果是先天的，建議學會轉移注意力致力于學習工作和體育鍛煉，學會接受自己欣賞自己屬于自己的就是最好的
      
      以上是對“青少年黑眼圈嚴重怎么辦”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！