有問必答網(wǎng)心理健康科抑郁 → 最近晚上五點醒來,或者三點

最近晚上五點醒來,或者三點

女 | 16歲 2020-01-18 11:23:38 2人回復 來自蘭州市

健康咨詢描述: 最近經(jīng)常睡醒來到早上十點多快十一點,睡覺經(jīng)常醒來,也感覺很疲乏,之前有點抑郁癥,但是現(xiàn)在好多了

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梁龍騰
梁龍騰 棗莊市立醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 精神分裂癥、抑郁癥、焦慮癥、雙相情感障礙、軀體形式 幫助網(wǎng)友:75552稱贊:3
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2020-01-18 11:34:07 我要投訴

      從你目前所描述的這種狀況來看,你所說的這種睡眠狀況和疲乏感,考慮還是由于焦慮抑郁情緒之類的因素所造成的。建議多和周圍人溝通交流,多出去走走運動運動,培養(yǎng)些興趣愛好,轉(zhuǎn)移一下你的精力和注意力,必要時需要到心理科進一步就醫(yī)。
      

肖攀攀
肖攀攀 廣州醫(yī)科大學附屬腦科醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 精神分裂癥,情感性精神障礙,躁狂癥,抑郁癥,神經(jīng)衰 幫助網(wǎng)友:5540
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2020-01-18 11:37:17 我要投訴

      你存在早醒,易疲勞的現(xiàn)象,考慮為抑郁癥復發(fā),建議于精神科復診,進一步調(diào)整藥物治療,平時注意加強運動,放松心情,遇到困難時學會尋求親朋好友的幫助,加強自信心的培養(yǎng),多看到自己的優(yōu)點,接納自己的缺點
      

疾病百科| 抑郁癥

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溫馨提示:
早發(fā)現(xiàn),及早治療。

抑郁癥又稱抑郁障礙,以顯著而持久的心境低落為主要臨床特征,是心境障礙的主要類型。臨床可見心境低落與其處境不相稱,情緒的消沉可以從悶悶不樂到悲痛欲絕,自卑抑郁,甚至悲觀厭世,可有自殺企圖或行為;甚至發(fā)生... 更多>>

病因  治療  預防  食療  好發(fā)人群:女性人群 常見癥狀:情緒低落、心境低落、悶悶不樂、悲痛欲絕、[詳細] 是否醫(yī)保:醫(yī)保疾病 治療方法:藥物治療、心理治療
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