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能否不睡覺的問題希望醫(yī)生您們盡快回復

男 | 37歲 2020-01-16 19:34:15 2人回復來自荊州市

健康咨詢描述：人能不能不睡覺？有沒有其他方式替代睡眠？用其他方式替代睡覺有什么危害？有沒有最近新出的方式和補品替代睡眠？

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2020-01-16 19:35:57 我要投訴

你的這個想法非常好，但是人是不能不睡覺的。過度的勞累可以引起人體的許多疾病。甚至會猝死了。所以在日常生活中要注意勞逸結合，生活規(guī)律。這樣才有利于身體的健康。

劉新新山東第一醫(yī)科大學第二附屬醫(yī)院主治醫(yī)師擅長: 血液常見病，白血病，淋巴瘤，MDS，多發(fā)性骨髓瘤，幫助網友：15389

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2020-01-16 19:46:30 我要投訴

不知道為什么不想選擇睡眠，動物還是需要睡眠的，尤其是有的動物還需要整個冬天都睡眠，睡眠是身體自我修復的一個很重要的手段，所以肯定沒有其他的辦法可以代替