因肥胖不運動高血壓，減肥后會恢復嗎？
健康咨詢描述： 一米七六身高，二百二十斤，不愛運動，因為連續(xù)吃肉喝酒，導致血壓高上去控制不穩(wěn)，當時拍腦ct，什么血糖血脂，高壓三項，腎動脈cat造影等都沒找到原因，就吃藥了，硝苯地平緩釋片，從那之后忌酒，忌肉，少油少鹽，天天運動，三個半月減咯四十五斤，做的大體檢，醫(yī)生讓停藥了，如今減肥八十來斤，體重138斤以內了，一直保持著，還是天天運動少油少鹽基本沒肉，血壓還是那么高呢，90.129愁死咯，還有可能在掉點么。這么高，我吃飯都不敢吃這么嗨，總是留著余地，不碰肉油鹽的，不吸煙，不喝酒是不是一輩子掉不下來了？
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根據(jù)你所描述的情況，你是一個非常有毅力的人，目前體重屬于標準體重，在不用藥的情況下，血壓已經降到129/90毫米汞柱，血壓略高一點點，暫時可以動態(tài)觀察，平穩(wěn)心態(tài)，不要焦慮，堅持控制飲食，增加運動，血壓非常有可能恢復正常。
基本一星期五天跑步，不跑步的那兩天也是走路比較多的，很少坐著，素菜較多，基本沒肉，尤其糖類產品基本不碰，好的大夫，我以后堅持下去，給您添麻煩了
不客氣，祝你早日恢復健康。要強調一下，不吃肉是不對的，不吃糖，但是谷類是要有的。另外，良好的生活起居習慣是健康的基礎，建議不熬夜，充足睡眠，不吸煙飲酒，不食辛辣油膩食物，保持心情舒暢，堅持鍛煉身體。
病情分析：
人的身體有記憶功能，一般來說如果減肥成功之后，最少要保持3個月以上從而防止反彈。
指導意見：
建議：平時一定注意飲食，不要大魚大肉，合理膳食營養(yǎng)均衡，多吃新鮮蔬菜水果。多運動。其實也不能不能吃肉，可以吃些精肉，魚肉。
疾病百科| 高血壓
溫馨提示：
避免情緒激動及過度緊張、焦慮。
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