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容易在別人面前發(fā)脾氣
男 | 14歲 2020-01-31 11:18:23
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健康咨詢描述： 每次有人在別人面前說我或者簡(jiǎn)單說我了幾句我就會(huì)發(fā)脾氣也控制不住我自己不知道為什么？
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2022-11-07 13:58:05 我要投訴
根據(jù)你描述的情況看你這種情況有可能屬于情緒控制障礙。像這種情況你最好能去精神衛(wèi)生中心就醫(yī)，可以做個(gè)心理的疏導(dǎo)和治療，作為你自己多培養(yǎng)一些興趣愛好，多找些感興趣的事情去做，學(xué)會(huì)控制自己的情緒，對(duì)于別人說的事情，如果有的話一定要學(xué)會(huì)改變，如果沒有要學(xué)會(huì)預(yù)防，虛心接受。學(xué)會(huì)控制自己的情緒，遇到問題一定要換個(gè)角度去考慮，冷靜理性的去處理。
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