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想要睡覺，醒不來的那種

女 | 15歲 2020-01-10 19:42:18 2人回復(fù) 來自鹽城市

健康咨詢描述：我很容易就情緒崩潰，會摔東西，打墻，打自己，很想大聲喊出來，但是每次都會忍住，感覺已經(jīng)沒有力氣去思考了，不想學(xué)習(xí)，感覺家里和學(xué)校里的壓力都好大，很想找個簡單有效的方法走出去。

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2020-01-10 19:43:03 我要投訴

如果長期的情緒狀態(tài)不好，可能還是要注意有抑郁癥的問題了，一般情況下還是要考慮藥物治療的，因為不好的情緒狀態(tài)也會影響到你的學(xué)習(xí)的，可以考慮使用舒肝解郁膠囊是可以幫助改善的。

鄧燕云南省精神病醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長: 精神分裂癥，各種精神障礙，神經(jīng)癥，失眠，戒酒，戒毒幫助網(wǎng)友：15032稱贊：1

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2020-01-10 19:43:27 我要投訴

如果說這種狀態(tài)持續(xù)兩周以上的時間，可能就是要注意抑郁癥的問題，這個可以考慮使用解壓生顆粒，另外要注意多參加集體活動多和外界交流，這樣才能對你的情緒有改善的作用。

2020-01-10 19:48 ask92664902ho 追問

怎樣可以很快激勵自己

2020-01-10 19:48醫(yī)生回答：

這個就是自己多去學(xué)習(xí)，要使用藥物調(diào)整情緒。

2020-01-10 19:50 ask92664902ho 追問

謝謝，希望有效。

2020-01-10 19:50醫(yī)生回答：

不客氣的，不客氣