腳疼，大概腳底板，歇的會(huì)兒大疼，坐著突然起來疼

      腳疼不舒服。多長時(shí)間了？不超過一個(gè)月的話，一般沒有病?？赡苁沁\(yùn)動(dòng)勞累、一個(gè)姿勢疲勞、受涼或沒有休息好引起的。注意休息、局部按摩熱敷、涂點(diǎn)扶他林軟膏，觀察三周看看。沒有明顯緩解及時(shí)就醫(yī)。根據(jù)醫(yī)學(xué)規(guī)范，現(xiàn)在時(shí)間太短了，只是一個(gè)癥狀，并不是一個(gè)疾病。需要繼續(xù)觀察一段時(shí)間看看。當(dāng)然也可以就醫(yī)檢查下，意義不太大。如果超過兩個(gè)月的話，需要去醫(yī)院檢查清楚了。
      

      腳底出現(xiàn)疼痛可能和長期的慢性勞損性疾病有關(guān)，另外就是腳底筋膜炎等疾病。需要墊高腳跟以減輕跟腱對(duì)跟骨的拉力?？梢赃m當(dāng)?shù)牟扇∫恍┛诜祖?zhèn)痛，活血通絡(luò)的藥物，也可以采取理療，建議減少跳跑常走的，逐步大量運(yùn)動(dòng)，每晚可以用溫水泡腳，促進(jìn)局部血液循環(huán)，改善疼痛，緩解癥狀。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的癥狀，可能是過度勞累或外傷等原因引起的。
      指導(dǎo)意見：
      腳底感覺疼痛，常見的病因是勞累、外傷引起的關(guān)節(jié)或韌帶損傷，建議拍片檢查，注意休息，可以用活血化瘀的藥物治療看一下。
      
      以上是對(duì)“腳疼，大概腳底板，歇的會(huì)兒大疼，坐著突然起來疼”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好從您描述的情況來看，您像是有足底腱膜炎，您是足底哪個(gè)位置疼呢，能看看位置嗎？
      指導(dǎo)意見：
      您好，您說的這個(gè)問題像是足底腱膜炎。您疼多久了？建議您穿厚底軟鞋，每天泡腳，可以用花椒熬湯泡腳。實(shí)在痛的厲害可以局部打一針。