最近惡心，想吐，一點(diǎn)兒精神也沒(méi)有，而且還心情不好

      你好，這種情況主要考慮是消化不良，平時(shí)注意飲食，不要吃得過(guò)多，養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，少吃油膩煎炸的食物，飲食要清淡易消化為主，可以喝點(diǎn)兒熱水，按摩腹部，促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，服用馬丁啉。

      病情分析：
      出現(xiàn)你所說(shuō)的癥狀一是考慮腹部受涼導(dǎo)致的不適癥狀，另外與心情不好,郁悶有關(guān)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      首先你要調(diào)整心態(tài)，要保持心情舒暢，注意保暖，避免受涼，在飲食上宜清淡，忌辛辣刺激性食物，可以試試藿香清胃膠囊口服，要注意休息。