健康咨詢描述: 我因為考試兩天只睡了2小時,最近幾天嘴巴非常干,口渴,是不是糖尿病啊我好害怕,我163cm,79公斤
您好,您不要多想,最近兩天嘴巴干,可能是上火了,睡眠不足,風吹的等等,口渴可能是最近太累了,壓力太大了,吃的太咸有關,您如果不放心,可以完善血糖檢查,來明確是否有糖尿病。
對,我們這里風超級大的
涂點唇膏,多喝點水,清淡飲食,保證充足的睡眠
如果前提這個情況的話,就是因為沒有休息好造成的,所以說這個時候注意休息就行了,這個不是什么大病期,多喝水,這個不會是糖尿病的,糖尿病也不會有這么一個短暫的癥狀,所以這個不用擔心的。
一般這種情況來說呢,還是要具體的確定,有可能和這方面因素有關系,但是也不能完全的擔心,還是要根據檢查結果來確定,因為喝酒之后呢,本身就會讓水分大量的流失,就會容易出現(xiàn)口干的情況
溫馨提示:
要根據自身體重定制合理的飲食計劃,選擇低血糖生成的食物。運動時應遵循循序漸進的原則,使身體逐步適應,并在運動過程中逐步提高運動能力。
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