健康咨詢描述: 男生11歲長體毛,12歲變音,現在15歲,身高173cm,父母都是160cm左右身高,我最近長了一些,我胡子不厚,下巴也長了點胡子,最近剛起了青春痘,我以后大約身高能是多少啊,求大概數值
15歲目前一米七三,父母一米六零左右,這個具體的大概數值不好估計,建議平時多做跳繩,打籃球等跳躍式運動,注意休息,不要熬夜,最好在晚上11點之前睡覺,多吃一些富含蛋白質,高鈣的食物,少喝碳酸飲料,不要抽煙,有利于身體的長高。
病情分析:
你好,根據你的描述,你可以到醫(yī)院拍個手腕片子看看,根據骨骺線的情況,可以預測身高。
指導意見:
建議你生活規(guī)律,養(yǎng)成良好的生活習慣,按時睡覺,不要熬夜,合理安排飲食,營養(yǎng)均衡全面,多吃含鈣豐富的食物,適當多運動,有利于生長發(fā)育。
病情分析:
你好,根據你的描述,咨詢男生身高的問題,身高受遺傳的因素影響很大,和后天的營養(yǎng)也有一定的關系,具體的身高是沒有計算公式的,每個人的體質不同,高矮胖瘦也存在個體差異。
指導意見:
生長發(fā)育期間,是個子增長速度最快的時期,建議適當的增加營養(yǎng),多吃水果蔬菜,多喝牛奶,適當的補充維生素和鈣劑,保證充足的睡眠,適當的鍛煉身體,多做一些跳躍性的運動鍛煉,有利于個子的增長。
以上是對“男生的身高問題,求解答”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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