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腰椎滑脫1度能不能做俯臥撐

男 | 19歲 2020-01-08 15:41:01 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述：第五腰椎狹部1度向前滑脫能不能做俯臥撐來(lái)鍛煉一下腰部肌肉?

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2022-12-30 04:17:25 我要投訴

腰椎一度滑脫屬于輕度滑脫，可以保守治療，可以做俯臥撐，這個(gè)病主要在于平時(shí)保養(yǎng)，治療目標(biāo)主要是避免腰椎滑脫加重，提高生活質(zhì)量，疼痛發(fā)作期多休息，在家睡硬板床，白天佩戴腰圍，注意腰部保暖等

掛號(hào)科室：脊柱外科

溫馨提示：
加強(qiáng)腰背肌肉功能鍛煉，減輕體重。

腰椎滑脫是由于先天性發(fā)育不良、創(chuàng)傷、勞損等原因造成相鄰椎體骨性連接異常而發(fā)生的上位椎體與下位椎體部分或全部滑移，表現(xiàn)為腰骶部疼痛、坐骨神經(jīng)受累、間歇性跛行等癥狀... 更多>>

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