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我老疑神疑鬼怎么辦?

男 | 20歲 2020-01-07 20:34:57 4人回復(fù) 來(lái)自濟(jì)寧市

健康咨詢描述: 我老疑神疑鬼這疑神疑鬼那該怎么辦? 列如:沒找到工作前亂想找不到合適工作,上班后有胡思亂想別人排擠我算計(jì)我。還有有一點(diǎn)小病就害怕是大病(治療不好的那種)!

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劉芬
劉芬 東海縣人民醫(yī)院   二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 焦慮,抑郁,強(qiáng)迫,職場(chǎng)壓力,婚戀情感,人際關(guān)系,親 幫助網(wǎng)友:25903稱贊:6
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2020-01-07 20:48:41 我要投訴

      病情分析:
      您好,我們是不是感覺到未來(lái)是在我可控制的范圍之內(nèi),我就會(huì)放心,好像我們不能夠待在不確定的環(huán)境里。
      指導(dǎo)意見:
      可以試想一下,我們每個(gè)人都不知道下一秒會(huì)發(fā)生什么,我們都需要去面對(duì),是不是?我們對(duì)于這種狀態(tài)感覺好像不能耐受,可能這一點(diǎn)需要同專業(yè)心理老師去探討,看看我們背后的擔(dān)心是什么,害怕是什么,這樣可以幫助我們理清思路,讓我們有能力去面對(duì)。
      

張騫楠
張騫楠 駐馬店市第二人民醫(yī)院   二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 恐懼癥;人格障礙;焦慮癥;強(qiáng)迫癥;精神分裂癥;抑郁 幫助網(wǎng)友:30171稱贊:4
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2020-01-07 20:43:38 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你描述自己的情況,自己老是疑神疑鬼,有一些小病就害怕是有大病,考慮是有疑病癥,恐懼癥,
      指導(dǎo)意見:
      應(yīng)該盡快到最近醫(yī)院心理科進(jìn)行檢查就診,平時(shí)應(yīng)該有自信心和勇氣,有自己的奮斗目標(biāo),不要太在意別人的看法,學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)自己心態(tài)釋放自己內(nèi)心不適,順其自然就可以的。
      

師源婕
師源婕 榆次區(qū)婦幼保健計(jì)劃生育服務(wù)中心   二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)解決兒童及青少年的行為不良,適應(yīng)不良,學(xué)習(xí)困難 幫助網(wǎng)友:31236稱贊:3
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2020-01-07 20:47:52 我要投訴

      病情分析:
      您好,據(jù)您所述的情況不能自控的出現(xiàn)有疑病心理同時(shí)正常的社交和交流中缺乏安全感以及不排除有幻聽或者幻視而引發(fā)的被害妄想,結(jié)合遺傳因素環(huán)境以及是否有工作壓力較大同時(shí)有自我價(jià)值感較低和性格敏感抵抗而引發(fā)的較嚴(yán)重的心理疾患。
      指導(dǎo)意見:
      需要先進(jìn)行神經(jīng)內(nèi)科腦電圖和腦神經(jīng)遞質(zhì)的檢查,同時(shí)要會(huì)診心理門診進(jìn)行人格漢密爾頓量表以及抑郁量表和結(jié)合臨床表現(xiàn)進(jìn)行神經(jīng)癥和精神癥的鑒別診斷,明確診斷后規(guī)范療程用藥配合專項(xiàng)心理疏導(dǎo),并做到定期隨訪和日常自我的減壓和釋放情感。
      
      以上是對(duì)“我老疑神疑鬼怎么辦?”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

楊鳳英
楊鳳英 灤南華興醫(yī)院   二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 失眠癥,焦慮癥,抑郁癥,精神方面的疾病護(hù)理咨詢 幫助網(wǎng)友:14152
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2020-01-07 20:51:40 我要投訴

      病情分析:
      從你的描述知道,你出現(xiàn)的這些表現(xiàn)最主要的就是心理方面的原因,這種情況必須進(jìn)行調(diào)節(jié),不然會(huì)對(duì)你的生活造成影響。
      指導(dǎo)意見:
      這種情況建議你可以先進(jìn)行自身的調(diào)節(jié),每天進(jìn)行適量的運(yùn)動(dòng),保證充足的睡眠,多與家人朋友溝通交流,減輕壓力,不要考慮的太多,多接觸一些正能量的事物,用積極向上的心態(tài)面對(duì)生活。
      

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