少年白發(fā)主要是后面的頭發(fā)白

      一般和遺傳、內(nèi)分泌、緊張焦慮、熬夜、勞累過度等多種因素有關系。中醫(yī)認為和肝腎不足、氣血虧虛有關系?？梢远喑院诿缀诙购谥ヂ楹颂业妊a腎烏發(fā)生發(fā)的食物（可以打成粉沖水喝）。多注意休息，保持心情舒暢，別過度熬夜勞累，緊張焦慮。
      

      少年白發(fā)一般與遺傳或者是營養(yǎng)不均衡有關系。注意多吃紅肉，雞蛋，牛奶，水果，蔬菜，堅果等食物，補充蛋白質(zhì)礦物質(zhì)和維生素有助于毛發(fā)的健康，另外多參加體育鍛煉，促進皮膚的血液循環(huán)，也有助于毛發(fā)的健康生長。
      

      你好，根據(jù)你的問題，以下是我的解答：
      1、病情分析：如果一個人長期抑郁寡歡，心境不佳或精神高度緊張，操勞過度，均可使頭發(fā)由黑變白。如果身體長期缺乏蛋白質(zhì)、植物油、維生素B1、維生素B2、維生素B6，也會導致頭發(fā)由黑變白。疾病、藥物和遺傳也是致使頭發(fā)由黑變白的因素
      2、指導意見：白發(fā)的預防總的來說，要注意以下幾個方面：注意飲食營養(yǎng)。凡具有深色（綠、紅、黃、紫）的食物都含有自然界的植物體與陽光作用而形成的色素，可以補充人體的色素，對頭發(fā)色澤的保健有益。另外注意保證充足的蛋白質(zhì)、維生素等。
      
      以上是對“少年白發(fā)主要是后面的頭發(fā)白”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！