健康咨詢描述: 我是一個學生,我很喜歡喝珍珠奶茶,一星期喝兩三杯左右,我想問一下,照這樣下去會不會得糖尿病或高血壓啊?我挺擔心的
你好,你喜歡喝喝珍珠奶茶的情況下一個星期兩三杯,長期以往也是不少的,這種情況下建議你可以選擇珍珠奶茶無糖的,這樣只是單純的糖量就會減少很多,喝完奶茶以后盡量多喝點兒水。
奶茶喝多了這種情況這個。不是特別容易得糖尿病,和高血壓的。糖尿病的這個誘因一般都是由于暴飲暴食啊,或者是有家族史還有這個飲食不規(guī)律的,這種情況導致的。高血壓長期吃油炸的食物或者是不鍛煉體重增加還有這個吃東西鹽特別重導致
奶茶對身體健康沒有明顯的幫助,所以不建議大量飲用,建議平時注意休息,低鹽低脂飲食清淡為主,避免進食高糖高油高鹽的食物,多喝熱水,多進食蔬菜水果,適當增加運動量
一般胰島功能正常的人一周喝兩三杯左右不會出現(xiàn)糖尿病,高血壓。但如果胰島功能差的人高糖飲食得慢性病的幾率大,建議平時低糖低脂,高蛋白,高維生素類飲食,適當鍛煉。
病情分析:
你好,這個奶茶里面有好多的香精防腐劑,喝多了話會對身體造成很大的負擔。
指導意見:
現(xiàn)在的碳酸飲料還有奶茶喝多了以后會有得糖尿病的風險,風險會很大的,所以以后不要喝這些東西,喝點白開水就可以。
病情分析:
你好!高血壓、糖尿病一般與遺傳基因、飲食習慣、情緒等因素有關。
指導意見:
一周喝兩三杯珍珠奶茶不會引起高血壓和糖尿病的,要注意飲食和生活規(guī)律,飲食均衡營養(yǎng),不要經(jīng)常吃過于油膩、高糖的食物。
病情分析:
你好,奶茶里面的糖分還是很高的,并且很容易導致人發(fā)胖,也有可能出現(xiàn)血脂的增高。
指導意見:
糖尿病和高血壓有一定的家族遺傳性,但是隨著現(xiàn)代人的飲食結(jié)構(gòu)的變化,很多年輕人沒有家族史也出現(xiàn)也這兩種疾病。所以現(xiàn)在可以喝,但不要喝的過多,盡量多喝一些溫白水。
以上是對“奶茶喝多了是不是會得糖尿病或高血壓”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
您好,首先糖尿病一般是由于隨著年齡增大,胰腺功能退化,體內(nèi)葡萄糖不能降解導致糖尿病,但是如果說平時不注意近期大量含糖食物,會增加胰腺負擔,也會誘發(fā)糖尿病。跟高血壓沒什么關系
指導意見:
建議,盡量不要喝太多奶茶,雖然年輕,胰腺功能可以,但是也不能喝太多,時間長了就會影響胰腺功能。
病情分析:
你好,18歲的年齡,如果代謝一切正常的話。每個星期喝兩三杯奶茶是不會對身體有什么影響的。
指導意見:
建議平時養(yǎng)成生活和飲食規(guī)律的好習慣,不要偏食,營養(yǎng)要均衡,盡量少吃零食,多吃點新鮮的水果蔬菜,加強體育鍛煉,對身體都有好處的。
病情分析:
您好,糖尿病是一種代謝性疾病,是血糖代謝異常引起的,與內(nèi)分泌紊亂有關,一般與食用甜食關系不大。
指導意見:
但是為了身體健康,從養(yǎng)生學上講,食用過多的甜食都對身體沒有好處的,平時盡量低鹽低脂飲食,可以多吃蔬菜水果,多喝溫開水,飲食多樣化,營養(yǎng)均衡,這樣對身體生長發(fā)育都有好處。
溫馨提示:
避免情緒激動及過度緊張、焦慮。
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