最近心理很難受感覺(jué)自己已經(jīng)和正常人不一樣

      病情分析：
      既然你可以感覺(jué)到不舒服，并且有求醫(yī)意愿，可以去醫(yī)院詳細(xì)檢查看看
      指導(dǎo)意見：
      平時(shí)要學(xué)會(huì)減壓，放松心情，對(duì)待任何事都要有一顆平常心，現(xiàn)在生活節(jié)奏快，你可以去醫(yī)院做心理疏導(dǎo)
      

      病情分析：
      是否壓力大？遇到煩心事了？除了心理難受還有什么具體的癥狀表現(xiàn)？
      指導(dǎo)意見：
      建議調(diào)整生活規(guī)律，多做戶外有氧運(yùn)動(dòng)鍛煉身體，改變思維方式，減壓放松自己，多參與集體娛樂(lè)活動(dòng)，消除壓力，輕松愉快的生活