健康咨詢描述: 晚上10.30睡覺,大概11點入睡,半夜醒了一次,早上7.30起床,白天還是很困,老是打哈欠,是什么原因?是體內(nèi)缺乏什么嗎?
根據(jù)你的情況考慮,建議你應(yīng)該去醫(yī)院做個血脂檢查,如果血脂高的話,會出現(xiàn)這種嗜睡的癥狀,平時飲食一定要清淡,不要吃油膩辛辣的食物,并且多喝水多去戶外運動,這樣有利于身體健康。
白天總是犯困有很多種病因可以導(dǎo)致,患者因為夜間的睡眠質(zhì)量差,睡眠效率降低,到了第二天就會出現(xiàn)犯困和嗜睡的癥狀。如果夜間存在睡眠呼吸暫停、低通氣綜合征,因為存在夜間的缺氧總是被憋醒,也會出現(xiàn)白天的犯困癥狀,發(fā)作性睡病的患者,如果病情沒有得到控制,會反復(fù)出現(xiàn)犯困和嗜睡的癥狀。如果存在中樞神經(jīng)系統(tǒng)的疾病,如腦出血、腦梗死或者腦炎、代謝性腦病等疾病,都有可能會出現(xiàn)白天犯困的癥狀。如果存在心臟疾病以及肺部的疾病,也會出現(xiàn)白天總是犯困的情況,如果出現(xiàn)這些情況,建議患者要到醫(yī)院進行就診。
病情分析:
根據(jù)您描述的情況,建議您可以到正規(guī)醫(yī)院內(nèi)科就診,經(jīng)過醫(yī)生面診,決定是否進行血脂檢查,明確診斷
指導(dǎo)意見:
根據(jù)您描述的情況,建議您首先可以提前睡眠時間,看是否存在睡眠質(zhì)量差,睡眠不足的情況,看有無好轉(zhuǎn)
以上是對“白天還是很困,老是打哈欠,是什么原因?”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
根據(jù)你提供的資料分析如果你入睡很快但是睡著以后會經(jīng)常做夢尤其是一整夜做夢那就要考慮是神經(jīng)衰弱引起的。
指導(dǎo)意見:
建議你醫(yī)院可以化驗個微量元素看看,可以找中醫(yī)號號脈口服中藥進行調(diào)節(jié),口服安神補腦液。
病情分析:
你好!根據(jù)你描述的情況,男,29歲,晚上10:30睡覺,早上7:30起床,睡眠還可以,白天還是很困,老是打哈欠,一日三餐,七八分飽,均衡膳食適量運動。
指導(dǎo)意見:
注意休息,充足睡眠,生理起居規(guī)律,飲食營養(yǎng)豐富清淡易消化無刺激性的食物,富含維生素的食物,戒煙戒酒,適量運動,保持平穩(wěn)心態(tài),控制體重在標(biāo)準(zhǔn)范圍之內(nèi),希望能夠幫助到你。
病情分析:
你好,你的這個情況,以中醫(yī)的觀點來看,應(yīng)該是腎氣不足,不能上榮于腦,腦髓失養(yǎng)所導(dǎo)致的一系列的表現(xiàn)。
指導(dǎo)意見:
這個情況,建議你可以服用一些補腎益氣的中成藥來調(diào)理,比如金匱腎氣丸,堅持服用一段時間,應(yīng)該會有非常不錯的效果。祝你健康快樂,有什么問題可以繼續(xù)交流。
看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬
就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗 癥狀信息 手術(shù)項目 檢查項目 健康百科 求醫(yī)問藥
用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線