腰部不適活動久酸痛有時腿也痛

      腰部酸脹疼痛有沒有久坐或者久站？看片子腰椎間盤突出不嚴重，不愿特殊處理，熱敷，按摩試試。同時口服營養(yǎng)軟骨藥物。要是疼痛嚴重建議早日收貨看看

      椎體血管瘤不需要特殊處理，這個不要擔心，椎間盤膨出的情況也不是很嚴重，目前這種情況還是考慮久坐久站或者是局部受涼之后導致腰部肌肉的問題，可以局部理療臥床休息為主，堅持腰背肌功能鍛煉。
      

      您好，這種情況考慮腰肌勞損，輕度椎間盤膨出，血管瘤定期觀察即可，不需特殊處理，與勞累，久坐，外傷，受涼，姿勢不良等有關系，建議平日注意休息，避免受涼，久坐，彎腰勞累，姿勢不良等以上誘因，避免睡太軟的床，局部可以熱敷，配合按摩、艾灸、推拿等理療，注意手法力度，痛的厲害的話可口服點止痛藥如：腰痛寧，塞來昔布（西樂葆）等，也可外用扶他林軟膏。疼痛緩解后，練習小燕飛動作，增加腰背肌力量保護腰椎。對癥處理，觀察看下。希望對您有所幫助，祝您生活愉快！
      
      以上是對“腰部不適活動久酸痛有時腿也痛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！