腰部疼痛，酸痛，！不適

      你好，根據你的描述給予以下治療建議。這種情況一般考慮是腰肌勞損或者腰椎間盤突出造成的。平時注意休息，避免受涼勞累，避免過度負重活動，疼痛時可以口服以及外用藥物，同時配合物理治療來緩解癥狀。如果疼痛持續(xù)存在或加重，建議到醫(yī)院系統檢查治療

      腰部酸痛，行走及搬抬重物等疼痛加重，休息不疼，才27歲。如果不伴有下肢麻木疼痛，那就應該是腰部軟組織損傷。建議臥床休息，腰圍子保護，局部熱敷理療，針灸按摩，口服美洛昔康等對癥治療。