黑眼圈眼袋非常嚴重，如何解決？

女 | 33歲 2020-01-05 10:49:21 2人回復來自哈爾濱市

健康咨詢描述：黑眼圈眼袋非常嚴重，黑眼圈從小就有，隨著年齡增長，情況加劇，眼袋也是由于近一年加劇嚴重，請問可以如何解決，用藥還是需要做微調？

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2020-01-05 13:43:39 我要投訴

你好！建議保持充足的睡眠和質量，避免長時間玩兒手機看電腦，遠離輔射，清淡飲食，禁食辛辣刺激性食物，絕對禁酒，多吃水果蔬菜，補充各種維生素，尤其維生素C和維生素E，多做眼保健操，局部熱敷，促進血液循環(huán)，改善微循環(huán)，關鍵是多參加體育鍛煉，增強身體素質，可逐漸好轉，必要時到正規(guī)醫(yī)院美容整形科就診，可以做光子嫩膚治療。

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2020-01-05 11:00:19 我要投訴

你好，根據(jù)你描述的情況，隨著年齡的成長，體內膠原蛋白流失過快，可以引起皮膚松弛，或者是經(jīng)常熬夜，睡眠嚴重不足的，建議你養(yǎng)成良好的生活習慣，不要經(jīng)常熬夜過度用眼，局部可以熱敷按摩，促進眼周的血液循環(huán)，或者是到當?shù)卣?guī)公立醫(yī)院的美容科做眼袋手術，補充膠原蛋白。

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