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眼睛易疲勞是怎么回事?

男 | 41歲 2020-01-02 15:31:12 4人回復 來自

健康咨詢描述: 最近眼睛總是間斷性的難受,而且看一會電腦或玩一會兒手機,眼睛就非常容易疲勞,正常情況下,玩手機看電腦,一整天都不應該出現(xiàn)這種情況,可是我玩兒幾分鐘,眼睛就會出現(xiàn)疲勞的癥狀,想買些健.視.佳.葉.黃.素,我想知道眼睛易疲勞是怎么回事?怎么改善?可以吃些什么?

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徐快娥
徐快娥 景德鎮(zhèn)市第二人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 白內障,結膜炎,角膜炎,青光眼,弱視,散光,斜視, 幫助網(wǎng)友:32040稱贊:3
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2020-01-02 16:08:15 我要投訴

      病情分析:這種情況是由于長期過度用眼眼疲勞導致的,首先應該盡量避免長期接觸手機電腦,給眼睛適當放松,可以看遠處和看近處來回調節(jié),多吃些蔬菜水果。不要吃辛辣油膩食物。飲食清淡。配合中醫(yī)針灸和局部按摩治療。癥狀較重可以在醫(yī)生指導下外用眼藥水來治療。
      

荊愛萍
荊愛萍 荊愛萍口腔診所   副主任醫(yī)師 擅長: 擅長急慢性牙髓炎,急慢性根尖周炎,三叉神經(jīng)痛,顳頜 幫助網(wǎng)友:35822
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2020-01-02 16:07:17 我要投訴

      你好,根據(jù)你提供的癥狀和病史,時間長了才會出現(xiàn)視疲勞的癥狀,說明你以前沒有注意科學用眼,經(jīng)常看手機和電腦,長時間的鮮艷的色彩刺激才容易導致視疲勞。建議你養(yǎng)成良好的生活習慣,不要經(jīng)??词謾C。多吃新鮮蔬菜和水果,注意科學用眼,可以用玻璃酸鈉眼藥水點眼。
      

孫艷芳
孫艷芳 濱州市濱城區(qū)市立醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 眼瞼病,白內障,青光眼,近視,斜視,視網(wǎng)膜靜脈阻塞 幫助網(wǎng)友:3478
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2020-01-02 16:11:13 我要投訴

      病情分析:
      眼睛疲勞,主要是用眼過度引起視疲勞,可以吃葉黃素片,多休息,少看電子產(chǎn)品
      指導意見:
      平時多吃綠葉蔬菜,水果,富含維生素多的水果,蘋果,獼猴桃等,做眼保健操,
      
      以上是對“眼睛易疲勞是怎么回事?”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

姚慧
姚慧 蘭州愛爾眼科醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 擅長通過各類近視矯正手術(ICL晶體植入、全飛秒激 幫助網(wǎng)友:2214稱贊:106
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2020-01-02 16:06:55 我要投訴

      你好,根據(jù)你的描述,眼睛在過度使用后容易出現(xiàn)眼干、眼澀、疲勞的癥狀,建議你在工作40分鐘后休息十分鐘左右,可用毛巾對眼睛熱敷,多看綠植,多遠眺,可在醫(yī)生指導下使用眼藥水。建議你控制度數(shù)的發(fā)展,避免成為高度近視,以免引發(fā)并發(fā)癥。
      

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