健康咨詢描述: 每天情緒都很低落,腦袋里面很空白,想事的時候偶爾還會疼痛,沒有愛好,越來越宅,脾氣暴躁,而且還失眠。
指導(dǎo)意見:
你好,從你描述的情況來看,你情緒低落,腦袋很空白,想事的時候偶爾還會疼痛,沒有愛好,越來越宅,脾氣暴躁,失眠。如果持續(xù)時間超過兩周,就有患抑郁癥的可能,但程度不是很重;建議你最好到當(dāng)?shù)卣?guī)的精神專科醫(yī)院精神科門診就診,以進一步明確診斷,及早干預(yù)或系統(tǒng)治療,也可以先看看心理醫(yī)生
從你目前所描述的這種情況來看,如果你存在有非常明顯的高興不起來,干什么都提不起精神,干什么都得不到樂趣,煩躁易怒思慮多等情況,這些狀況持續(xù)時間兩周以上的話,考慮存在有較為明顯的疑慮,需要到心理科進一步就診。
病情分析:
你好,看了你的描述,目前的狀態(tài)的確不好,也有一些情緒的問題,比如情緒低、失眠、興趣差等
指導(dǎo)意見:
你好,看了你的描述,目前的狀態(tài)的確不好,也有一些情緒的問題,比如情緒低、失眠、興趣差等。一個23歲的男青年,正是意氣風(fēng)發(fā)的時候,一定要走出去,加強鍛煉,增加運動量,先從跑步開始努力調(diào)整自己,盡快適應(yīng)社會
以上是對“不知道自己是不是有郁郁癥了”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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