健康咨詢描述: 就是昨天早上腳底板凹處側(cè)面很痛走路感覺(jué)踩到石頭一樣的 然后昨天晚上泡了腳今天還是很痛
病情分析:
這應(yīng)該叫足底筋膜炎,多數(shù)是由于長(zhǎng)時(shí)間的走路筋膜出于緊張,再者就是局部的擱壓傷。它多數(shù)會(huì)出現(xiàn)局部的疼痛腫脹,早上起床第1腳下地的時(shí)候,負(fù)重的時(shí)候會(huì)出現(xiàn)疼痛。休息的時(shí)候癥狀會(huì)逐漸的緩解,因?yàn)樾菹⒌臅r(shí)候筋膜處于松弛可以緩解癥狀。建議嚴(yán)格臥床休息,一般半個(gè)月左右癥狀會(huì)逐漸緩解。
指導(dǎo)意見(jiàn):
這么嚴(yán)重嗎我這兩個(gè)星期沒(méi)出門(mén)過(guò)呀
他需要一個(gè)很漫長(zhǎng)的過(guò)程才能夠修復(fù),如果長(zhǎng)時(shí)間的反復(fù)行走,足底筋膜處于緊張,那會(huì)出現(xiàn)疼痛的現(xiàn)象,多數(shù)會(huì)出現(xiàn)自愈,但是好的非常慢。你配合局部熱敷,這樣可以促進(jìn)血管擴(kuò)張,有助于血液循環(huán),可以緩解癥狀,盡量減少下地活動(dòng)。
考慮是足底筋膜炎導(dǎo)致的,建議口服活血化瘀的藥物配合局部熱敷、理療、按摩進(jìn)行對(duì)癥治療。急性期要注意休息,避免下肢的過(guò)度運(yùn)動(dòng),每晚睡前堅(jiān)持用溫水泡腳,促進(jìn)局部血液循環(huán)。
根據(jù)你以上描述的情況,病史查體。足底疼痛。一般情況下有可能足底筋膜拉傷。治療的方法也很多。針灸艾灸外用膏藥都有一定的療效。我認(rèn)為小針刀治療疼痛具有良好的效果。
以上是對(duì)“腳底板痛凹處側(cè)面如圖”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
您好,根據(jù)您描述的情況,可能是足底筋膜炎導(dǎo)致的疼痛。多是由于外傷或者長(zhǎng)時(shí)間走路導(dǎo)致。
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議近期減少活動(dòng),不要長(zhǎng)時(shí)間久站或者走路。泡腳之后可以局部外用扶他林軟膏。不要穿鞋底太硬的鞋子,減少局部壓迫。
我最近都在家里呀?jīng)]運(yùn)動(dòng)
鞋子不舒服或者硌傷都有可能導(dǎo)致這種情況
我這兩個(gè)禮拜就在家里穿拖鞋的沒(méi)有運(yùn)動(dòng)過(guò)……基本也是坐著
嗯,并不是所有的情況都能考慮到,您可以掛診骨科查體或者拍片查看。
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本品用于感冒引起的發(fā)熱﹑關(guān)節(jié)痛﹑神經(jīng)痛﹑頭痛以及...[說(shuō)明書(shū)]
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