健康咨詢描述: 醫(yī)生你好,13歲女生。不知道是不是我坐著太久沒活動,現(xiàn)在屁股中間骨頭上面有個位置好痛呀,我明天還要仰臥考試呢怎么辦呢,要多久才可以好要多久才可以好一般情況?什么方法最快最有效?
給你您病史的描述來看,你應(yīng)該是嗯,坐姿的時間比較長,造成了臀部中間部位受壓迫引起的這樣一個血液不流通,減慢淤血的癥狀,所以會感覺疼痛,這個是地方的神經(jīng)呢,也出一個麻木的狀態(tài),您坐仰臥起坐,考試呢,應(yīng)該是不受影響的,但是多久能完全沒有這些癥狀呢?時間會比較長,有一個月左右了,唉,您可以考慮做一下理療烤電,促進瘀血的吸收,改善我們的癥狀
溫馨提示:
膳食清淡、慎用補虛之品,宜食有助于疏風散邪的食物。
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