怎樣可以知道自己到底有沒有抑郁癥啊

      病情分析：
      晚上好，你說的情況是抑郁癥典型表現(xiàn)，而且比較嚴(yán)重，與各種壓力，性格敏感，消極壓力應(yīng)對策略，社會支持缺乏，家庭氛圍，親子關(guān)系等因素有關(guān)系。
      指導(dǎo)意見：
      要和爸媽說一下自己的情況，抽時間去醫(yī)院看一下心理門診，讓醫(yī)生開點疏肝解郁，安神補(bǔ)腦的藥調(diào)理一段時間。
      多出去走走，活動一下身體。多與家人，朋友聊聊，說說自己的郁悶，煩惱，你需要他人的理解，體諒，鼓勵，支持。按時作息，不要熬夜，保證睡眠時間。

      病情分析：
      你好，你所說的這幾點癥狀就符合抑郁發(fā)作的范疇，抑郁癥的主要表現(xiàn)除了上述癥狀外還可能存在注意力、記憶力、食欲的下降，自卑自責(zé)，悲觀厭世，消極觀念等，并且至少符合4條癥狀。
      指導(dǎo)意見：
      同時嚴(yán)重影響到自己正常的生活、工作、學(xué)習(xí)、社交等，并且持續(xù)時間超過半個月，就可以診斷為抑郁癥。
      
      以上是對“怎樣可以知道自己到底有沒有抑郁癥啊”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，據(jù)您所述的情況青春期受第二性征的影響以及環(huán)境因素的改變，容易出現(xiàn)有敏感抵抗，甚至受家庭成長教育缺乏安全感以及自我價值感較低是容易引發(fā)偏執(zhí)的心理行為，應(yīng)結(jié)合出現(xiàn)的周期來評估。
      指導(dǎo)意見：
      建議您進(jìn)行勞逸結(jié)合和自我的減壓放松，如果超過有兩個月以上不能。正確的換位思考以及專注的進(jìn)行學(xué)習(xí)，甚至有糟糕極致的想法需要面診心理門診進(jìn)行人格漢密爾頓量表以及sDs量表糸統(tǒng)測評和腦電圖的檢測，必要時進(jìn)行專項的心理疏導(dǎo)。