看電腦屏幕的字體有發(fā)虛和重影
健康咨詢描述： 我左右眼近視各200度，散光50度，眼鏡是半年前配的，由于200度戴了頭暈，配的是175度和散光50度，一直每天都戴。 日常生活都在電腦前每天長時間使用電腦，日常都是近距離用眼，很少出門。 夜晚睡覺前喜歡躺著床上看手機看兩個小時，在床上看手機是摘掉眼鏡看的。 大概一個多月前發(fā)現(xiàn)看電腦屏幕上的字體有些發(fā)虛，有時有些重影，看得不清晰。 今天感覺變得更嚴重了。 請問這是什么原因呢？該怎么辦？
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
你好，看電腦屏幕出現(xiàn)發(fā)虛和重影，考慮與視疲勞，建議不要長時間看電子產(chǎn)品，需要間斷休息，如果休息后不見好轉(zhuǎn)，需要重新驗光檢查，并查看眼底和屈光間質(zhì)，排除眼病，如果沒有眼病，考慮屈光改變造成，重新驗光配鏡。
醫(yī)生，你好，我現(xiàn)在看清物體的距離也變短了，比如半年前戴眼鏡看10米外的車牌能看得清楚，現(xiàn)在看不清楚了。
可以進行驗光檢查，如果矯正視力達到正常，可以配戴合適度數(shù)的眼鏡，如果不能矯正到正常視力，需要查看眼底和屈光間質(zhì)，排除眼病。
病情分析：
考慮是近視，散光度數(shù)有變化導(dǎo)致的重影，建議到醫(yī)院驗光，試戴鏡片看是否需要重新配鏡解決問題，
指導(dǎo)意見：
平時減少看手機的時間，一個小時休息15分鐘，建議每天有兩個小時的室外活動，避免近視散光度數(shù)增加。
病情分析：
重影是將同一個物體看成不同的物體。腎病、高血壓、糖尿病及顱內(nèi)腫瘤占位性的病變導(dǎo)致視神經(jīng)損傷，導(dǎo)致重影的產(chǎn)生。用眼疲勞，不能正常的休息而導(dǎo)致視力下降出現(xiàn)假性的重影，通過休息或者是補充營養(yǎng)不能緩解，建議到正規(guī)的醫(yī)院及時進行診治，根據(jù)檢查結(jié)果找出病因，對癥處理，才可以有效的緩解癥狀。
指導(dǎo)意見：
平時多注意保護眼睛，防止視力傷害，減緩視疲勞。光線適宜和保持正確的操作姿勢，保證作息和常做眼保健操，飲食中為眼睛補充維生素和礦物質(zhì)，對保護眼睛、防止視力損害、防治眼疾、提高視力非常重要。
以上是對“看電腦屏幕的字體有發(fā)虛和重影”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
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溫馨提示：
調(diào)整日常生活與工作量，有規(guī)律地進行活動和鍛煉，避免勞累。
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