健康咨詢描述: 9歲孩子經(jīng)??人?,吃什么能提高免疫力,90斤
可以讓孩子多吃新鮮的水果,蔬菜,五谷雜糧,粗纖維食物補充維生素,微量元素以及牛羊肉蛋奶之類的都可以進食。還要注重體育鍛煉,慢跑,散步,快走適合他的運動來提升免疫力。
病情分析:
根據(jù)你描述的這個情況,一般經(jīng)??人愿螝馓撚泻艽蟮年P(guān)系。另外如果平時飲食不節(jié)制,過食生冷的甜膩的辛辣的食物也會容易導(dǎo)致這樣。
指導(dǎo)意見:
另外一點還要看孩子平時咳嗽痰多不多,有沒有氣喘?一般口服玉屏風散可以預(yù)防感冒。增加抵抗力,減少咳嗽機會。這種情況最好到中醫(yī)院找中醫(yī),用中藥調(diào)理。如果平時痰不多的話,可以用豬肺加黃芪熬湯?;蛘哂螟澴蛹狱S芪熬湯喝。
溫馨提示:
絕大部分咳嗽是由于呼吸道疾病引起的,因此預(yù)防呼吸道疾病是防止咳嗽的關(guān)鍵。
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