總想要重新開始但是容易崩

      目前這種情況有點(diǎn)強(qiáng)迫癥的癥狀，建議去看一下心理醫(yī)生，并且飲食上蔬菜水果，魚肉蛋奶營養(yǎng)搭配合理，而且要多做戶外體育運(yùn)動，多與家人朋友交流，這種情況會逐漸緩解的
      

      病情分析：
      你好，你說你總想重新開始，讓生活變得更美好，出現(xiàn)一點(diǎn)瑕疵，就會再來一次，想買一支不該買的東西。做平時不敢做的事，時間很懶很拖延。
      指導(dǎo)意見：
      建議你要有信心做自己，樂觀向上，積極面對生活和學(xué)習(xí)，敢于面對對生活中的點(diǎn)點(diǎn)滴滴，不怕失敗，不斷提高自己能力。
      

      病情分析：
      根據(jù)你描述的情況來看，世界上沒有十全十美的事情，所以做任何事情都會有不完美的地方。
      指導(dǎo)意見：
      如果刻意的去追求完美，苛求自己所以會造成很大的壓力和引起心情煩躁，所以要適當(dāng)?shù)膶W(xué)會放松，只要盡力了就好。
      
      以上是對“總想要重新開始但是容易崩”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！