真的好像長高，今年22身高目測168

      病情分析：
      你好！身高與遺傳，內(nèi)分泌及營養(yǎng)有關(guān)。建議平時(shí)多吃含蛋白質(zhì)高的食物如牛肉等。
      指導(dǎo)意見：
      同時(shí)每天晚上睡前喝一杯牛奶，多做跳躍式運(yùn)動(dòng)如打羽毛球，做引體向上運(yùn)動(dòng)。多吃含鈣高的食品，不要熬夜。

      病情分析：
      22歲屬于已經(jīng)是成年人的范疇，干骺端大多閉合，并不會(huì)再長身高。
      指導(dǎo)意見：
      已經(jīng)22歲了，目前長身高的空間并不是很大了，幾乎現(xiàn)在已經(jīng)定型，已經(jīng)錯(cuò)過最佳干預(yù)期。
      

      病情分析：
      你好，女性在19～23歲，四肢長骨和脊椎骨均已完成骨化，身高就停止增長了。影響身高的因素很多，如遺傳、營養(yǎng)、體育運(yùn)動(dòng)、環(huán)境、生活習(xí)慣、種族、內(nèi)分泌、性成熟早晚（初潮年齡18歲比11歲者平均高出5厘米）、成熟早的基本17-20歲就停止生長了。
      指導(dǎo)意見：
      指示意見，你很想知道自己有沒有長高的空間，那么目前可以去醫(yī)院化驗(yàn)一下生長激素和測下骨齡。
      以上是對“真的好像長高，今年22身高目測168”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！