我20歲，有輕微的腰椎盤突出，有時(shí)候疼的特別厲害
健康咨詢描述： 沒有辦法彎腰穿鞋等，坐的時(shí)間稍微長一會（超過20min）站起來的時(shí)候就疼得厲害。去年拍的X光片，說是L4好像有稍微的突出，當(dāng)時(shí)大夫也沒讓吃藥也沒讓治療，就說注意坐姿，不能久坐久站，一年能出現(xiàn)四次左右的疼痛，每次疼痛大概持續(xù)一周左右，請問醫(yī)生，我現(xiàn)在該怎么辦才好
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你好，現(xiàn)在有沒有檢查的腰間盤突出的片子給我看看，當(dāng)然你說的這些癥狀，考慮是腰肌的問題，腰肌痙攣勞損引起的癥狀，應(yīng)該沒有大事，當(dāng)癥狀出現(xiàn)以后就可以對癥治療一下就行，建議你做燕子飛動作鍛煉，鍛煉腰肌吧。
你好，醫(yī)生。光片現(xiàn)在沒在我這，就是稍微的腰間盤突出，有點(diǎn)壓迫神經(jīng)，我最近兩天疼得厲害，請問我現(xiàn)在該如何緩解和治療呢
建議靜點(diǎn)甘露醇，口服雙氯芬酸鈉片，腰痛寧膠囊，甲鈷胺片
目前出現(xiàn)這種問題的話，主要還是以改善性的一些方式為主去幫助調(diào)整改善這種問題，這種情況主要是通過針灸理療膜的一些方式來幫助調(diào)整改善這種狀況，達(dá)到一定的治療效果效果就可以。
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病情分析：
你好，你這就是腰椎間盤突出導(dǎo)致的疼痛。關(guān)鍵平時(shí)要注意，首先要注意保暖，避免受涼，不能負(fù)重，不能勞累。
指導(dǎo)意見：
你好，這種情況下是不能劇烈的活動的。而且晚上睡覺最好躺硬板床。因?yàn)槟氵€處于青春期，可以吃上鈣片。隨后如果影響到生活質(zhì)量，是可以手術(shù)治療的。
以上是對“我20歲，有輕微的腰椎盤突出，有時(shí)候疼的特別厲害”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
好的謝謝醫(yī)生
不客氣的。
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