健康咨詢描述: 從12月第二個星期開始每天晚上睡覺都很多次醒來,最近醒的越來越頻繁了但很快就睡去,我每天10點睡覺入睡時間也很快基本一會就睡了但是夜里總是醒來很多次。有什么辦法調(diào)理么
根據(jù)您的身體,第2天早晨醒來以后,經(jīng)常感覺身體出現(xiàn)了睡眠不好的癥狀表現(xiàn)情況,考慮是身體出現(xiàn)了神經(jīng)衰弱有關(guān)系的綜合性表現(xiàn),有必要在醫(yī)生通過鎮(zhèn)靜安神舒緩神經(jīng)的方法進行針對性調(diào)理和治療。
如果去醫(yī)院看中醫(yī)還是西醫(yī)呢?并且我最近姨媽在身上看醫(yī)生有影響么?
注意觀察看看,不要熬夜勞累過度少吃甜食油炸食品低鹽低脂飲食習(xí)慣看看。可以查查心電圖心臟彩超檢查,配合吃棗仁安神膠囊治療,同時吃人參歸脾丸補氣血不足??纯瓷窠?jīng)內(nèi)科醫(yī)生。
你好,你會醒來是因為睡眠比較輕嘛,平時沒有這個情況嗎?如果頻繁的醒來但是又很快可以睡著的情況下,暫時不需要服用藥物,可以在睡前喝一杯溫牛奶,然后讓自己進入睡眠狀態(tài)。
以上是對“從12月第二個星期開始”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
以前只是會姨媽期間出現(xiàn)這個癥狀現(xiàn)在已經(jīng)有 大半個月了夜里總是醒來,入眠也很快。
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