骨盆前傾如何矯正呢？

男 | 17歲 2019-12-23 21:28:18 2人回復(fù) 來自深圳市

健康咨詢描述：本人發(fā)現(xiàn)自己屁股有點(diǎn)翹，想咨詢?nèi)绾胃纳乒桥枨皟A，謝謝！

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2019-12-23 21:31:32 我要投訴

確定你是骨盆前傾嗎？對(duì)于骨盆比較翹的話，不一定是骨盆挺輕的，嗯，這種情況的話也不一定是您所說的可能性，你可以不放心的話，上醫(yī)院去檢查檢查看看是什么原因?qū)е碌哪?br />

欒樹林朝陽(yáng)縣中心醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長(zhǎng): 青光眼，白內(nèi)障。干眼癥，夜盲癥，散光，糖尿病視網(wǎng)膜幫助網(wǎng)友：42274稱贊：1

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2019-12-23 22:56:31 我要投訴

注意正確坐姿，不要久坐，每坐一小時(shí)起來活動(dòng)一會(huì)兒，挺胸收小腹，使骨盆后縮，另外注意髂腰肌牽拉，背肌肌肉放松等運(yùn)動(dòng)。如果不見效的話。可以去比較專業(yè)的外科整形醫(yī)院。

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