健康咨詢描述: 醫(yī)生,我做提肛運(yùn)動(dòng),為什么會(huì)后背,接近臀部那尾椎骨疼,按壓一點(diǎn)輕微疼,這是怎么回事,怎么治
如果排除外傷引起的疼痛,骶尾疼痛,一般考慮是否有尾椎骨滑囊炎,那就是尾椎部有滑囊,起潤(rùn)滑作用,如果坐久了摩擦壓迫就會(huì)引起炎癥出現(xiàn)疼痛。到當(dāng)?shù)蒯t(yī)院關(guān)節(jié)外科就診,檢查腰椎,排除腰椎間盤異常,然后根據(jù)醫(yī)生建議進(jìn)行處置,注意休息,避免勞累,久坐,著涼,可以考慮按摩,推拿,熱敷。
你好!做提肛動(dòng)作的時(shí)候,一般會(huì)牽涉到臀部尾椎,甚至牽涉到腰骶部,但是幾乎不會(huì)牽涉到背部。最近有沒有摔傷,尤其是臀部摔傷。這種情況如果沒有其它病癥,特別是不提肛的時(shí)候不疼,問題不大,休息幾天一般會(huì)緩解。
不提肛確實(shí)不疼,不過用手去按壓,有些微疼。最近沒有摔傷,尤其臀部
最近幾天適當(dāng)多休息,可以熱敷按摩一下腰骶部,舒筋活絡(luò),緩解疼痛。
那醫(yī)生,可以貼膏藥嗎?什么膏藥比較好
可以貼,用遠(yuǎn)紅外理療貼
病情分析:
根據(jù)你描述的這種情況,考慮可能是局部筋膜炎引起的疼痛,平時(shí)注意局部熱敷按摩等理療方法,避免久坐
指導(dǎo)意見:
意見和建議:建議休息保暖,局部熱敷按摩等理療方法,可外貼活血止痛膏,避免久坐等不良姿勢(shì),平時(shí)注意多食含鈣豐富的食物,多曬太陽(yáng),如長(zhǎng)時(shí)間不緩解,去醫(yī)院當(dāng)面診療
以上是對(duì)“提肛運(yùn)動(dòng),后背會(huì)疼。?!边@個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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