最近感覺彎腰或者坐久了腎這個位置有點腰酸，

      這種情況屬于勞累過度造成的臨床反應，患者40分鐘以上是不正常的一個時間，建議患者注意休息，勞逸結(jié)合，另外要強化身體素質(zhì)的鍛煉，不要熬夜規(guī)律作息。給你一周之內(nèi)不要再有性行為。
      

      病情分析：
      如果就是最近感覺彎腰的時候或者坐久了，這個腰部會有點腰酸脹。一個就是腎虛引起的這種癥狀還有一個就是腰椎間盤突出引起的這種癥狀。
      指導意見：
      因為你以前發(fā)生性關系40分鐘以上有比較厲害，說明你持續(xù)的時間比較長，如果性生活比較頻繁，很容易引起腎虛，你這個就是盡量減少，多吃點羊肉湯啊，枸杞之類的，暫時還要不要吃那種興奮性功能的藥還沒到那種地步。還有個到醫(yī)院去做一個腰椎的磁共振檢查。

      病情分析：
      一個人的性能力在二十歲左右會達到高峰，隨著年齡增長會逐漸降低。當然也和身體素質(zhì)，疲勞情況，性生活頻次有關系。
      指導意見：
      腰疼，特別是久坐腰疼大部分原因是要肌纖維組織炎。也有性生活過于頻繁導致的腎虛。需要具體分析。
      
      以上是對“最近感覺彎腰或者坐久了腎這個位置有點腰酸，”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！